Diario de catherineodendal, 01 abr. 19

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After a 3 week break, eating a bit of everything, without the constant thinking of dieting and being depraved.

104,7 kg Disminuído hasta ahora: 30,3 kg. Aún para ir: 24,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ganando 0,8 kg a la Semana

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Comentarios

You did very well..

01 abr. 19 por el miembro: liv001

Maybe try coming back to a diet you enjoy and one you won’t feel deprived of

01 abr. 19 por el miembro: rosio19

After all any diet works for fat loss as long as you are on a calorie deficit 😉

01 abr. 19 por el miembro: rosio19

Glad you are back on track. Your way of eating should keep you satisfied. I try to stay as close to my total caloric allotment each day. Best of luck with your weight loss journey.

01 abr. 19 por el miembro: Erquiaga


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