Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2019
|
79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 23,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1507 kcal
|
Grasa: 44,42g | Prot: 101,95g | Carbh: 169,22g.
Desayuno: Перекресток Хлеб Пражский, Полезные Продукты Икра Красная Имитированная, Pretto Сыр Рикотта, Окей Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. Almuerzo: Радоград Масло Тыквенное, Пшено с Морковью и Луком, Филе Индейки в Сметане, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Гречка Отварная, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Филе Индейки в Сметане. Pasa Bocas / Otros: Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Pretto Сыр Рикотта, Good Food Миндаль Сушеный, Белевская Пастила Пастила с Клюквой без Сахара, Gold Food Курага, ВкусВилл Орех Бразильский Сушеный, Сава Варенье из Сосновых Шишек с Брусникой, Травяной Чай. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ASviristel
|