|
никогда не взвешивайтесь на ночь;))
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1824 kcal
|
Grasa: 69,82g | Prot: 85,39g | Carbh: 213,31g.
Desayuno: Рогачев Сгущенка, Орехи Кешью, Жареное Яйцо, Каждый День Чернослив Сушеный, Пятерочка Яблоко Красное. Almuerzo: Минтай, Barilla Спагетти #5. Cena: Global Village Грузди Маринованные, Перекресток Печенье Морковное Постное, ВкусВилл Йогурт 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Сгущенка, Сырники Домашние. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zheltok0
|