Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2019
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100,2 kg
Disminuído hasta ahora: 38,1 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3123 kcal
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Grasa: 136,88g | Prot: 117,78g | Carbh: 361,17g.
Desayuno: Cento Artichoke Hearts, Del Monte Diced Tomatoes, Chervil (Dried) , Young Green Onions, Canola Vegetable Oil , Feta Cheese , Egg White , Mangos , Pineapple . Almuerzo: McCormick Imitation Bacon Bits, Celery , Cauliflower , T. Marzetti Light Classic Ranch Salad Dressing (Packet), Roland Chinese Hot Mustard, Osem Chicken Style Consommé, Boiled Potato, Cooked Carrots, White Pepper, Tic Tac Tic Tac. Cena: Kraft Thousand Island Dressing, Black Angus Steakhouse Coleslaw, Provolone Cheese , Worthington Loma Linda Meatless Smoked Turkey Vegetable Protein Slices, Submarine Hoagie Roll, Tribe Sweet Roasted Red Pepper Hummus, Pepperidge Farm Goldfish Baked Snack Crackers - Pretzel, Panera Bread Tomato Basil Bread, Adirondack Mandarin Orange Seltzer, Tic Tac Tic Tac, Marketside Savory Garlic Knots, Safeway Light Thousand Island Dressing . Pasa Bocas / Otros: Late July Jalapeño Lime Tortilla Chips, Emerald Sea Salt & Pepper Cashews (Package), Philadelphia Pretzels & Cream Cheese Dip Chocolate, Tic Tac Tic Tac, Coffee. más...
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3063 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de me,myselfandi
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