Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2019
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1398 kcal
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Grasa: 49,86g | Prot: 83,99g | Carbh: 148,26g.
Desayuno: Ovo Frito, Black Skull Whey Protein 4HD (29g), Cafezinho, Bauducco Torrada Integral (1). Almuerzo: Batata Doce Cozida, Tio João Arroz Integral Cozido, Legumes Cozidos, Repolho Refogado, Bisteca de Porco Grelhada. Cena: Ovo Cozido, Farinha de Mandioca. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Prestígio Branco, Brasfrut Polpa de Graviola, Café com Açúcar. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Káh Costa
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