Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2019
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95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 25,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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388 kcal
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Grasa: 4,20g | Prot: 47,83g | Carbh: 39,54g.
Desayuno: Marilan Torrada Integral Magic Toast, Magro Açúcar Light com Stevia, Itambé Leite Desnatado Fit, Melitta Café sem Açúcar. Almuerzo: Bacalhau no Forno ou Grelhado, Tomates, Cebolas, Pimentão Verde. Cena: Ylafrut Power Fitness Doce de Leite. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ale201934
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