Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2012
|
128 kg
Disminuído hasta ahora: 28,2 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2037 kcal
|
Grasa: 64,19g | Prot: 95,24g | Carbh: 254,63g.
Desayuno: Hinterschinken in Aspik, Bauernmild, Kochschinken, Delikatess Hähnchenbrustfilet, Harzer Käse, Flämische Leberpastete. Almuerzo: Schokoladenkuchen (ohne Glasur). Cena: Die Ofenfrische Thunfisch, Rum, Die Ofenfrische Pepperoni-Salami. más...
|
|
3826 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Compras - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 50 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aholliday
|