Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2019
|
46 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1541 kcal
|
Grasa: 38,71g | Prot: 89,55g | Carbh: 207,54g.
Desayuno: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Финики без Косточки, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Любэль Эко Натуральный Мармелад Клубника Банан Клюква Мята, Тольяттимолоко Йогурт Натуральный 1,5%, Рис Вареный, Эко Невидаль Гавайская Смесь, Чай, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. Cena: Hortex Две Фасоли, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Чай. Pasa Bocas / Otros: Пастилушка Пастила без Сахара , Курага, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Банан, Компас Здоровья Flax Батон Лён Лимон. más...
|
|
1923 kcal
|
Ejercicio:
Step - 47 minutos, Энергия покоя - 23 horas, Apple Health - 13 minutos. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de darya_shep
|