Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2019
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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997 kcal
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Grasa: 43,67g | Prot: 79,71g | Carbh: 71,14g.
Desayuno: 참기름, 간장, 계란후라이, 현미밥. Almuerzo: 삶은계란, 닭가슴살, 당근, 적양배추. Cena: 삶은계란, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴, 벨리불리 오트 그로츠 오리지널. Pasa Bocas / Otros: 사과, 혼합 견과류. más...
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1600 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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