Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2019
|
98 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2174 kcal
|
Grasa: 66,72g | Prot: 168,31g | Carbh: 230,15g.
Desayuno: Сахар, Магнит Сыр Мраморный, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Геркулесовая Каша на Воде. Almuerzo: Сахар, Greenfield Чай Черный, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Рис Вареный. Cena: Fruttis Йогурт 8%, Прайм Стар Суп со Щавелем и Яйцом. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный), Простоквашино Сметана 20%, Банан, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de M.Zhmrk
|