Diario de panaylin, 02 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2019
66,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 abril 2019:
1870 kcal Grasa: 83,61g | Prot: 80,79g | Carbh: 201,92g.   Desayuno: 咖啡, 博客 Q肉丁原味德國香腸, 原味法國多士, 千島醬, 沙拉. Almuerzo: 控肉, 素炒芹菜, 炒雞蛋(整個), 炒茄子, 白飯. Cena: 煮熟的竹筍(烹飪中加油), 雪碧 (Sprite) 雪碧, Subway 蜂蜜芥末醬, Subway 鮮嫩雞柳. Pasa Bocas / Otros: 維他露 舒跑運動飲料, 皮蛋, 中華 雞蛋豆腐. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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