|
Мои замеры
🐖5 февраля 2019 vs 2 апреля 2019🐈
Шея 39 - 37 см (-2см)
Талия 108 - 100 (-8см)
Грудь 108 - 106 (-2 см)
Плечо 33 - 30 (-3 см)
Бедро правое 65 - 59 (-6 см)
Бедро левое 65 - 58 (-7 см)
|
85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 29,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1035 kcal
|
Grasa: 52,47g | Prot: 67,84g | Carbh: 74,05g.
Desayuno: Грейпфрут, Яичный Желток, Вареное Яйцо. Almuerzo: Помидоры Черри, Яичный Желток. Cena: Хлебец, Good Food Семечки Подсолнечника, Форель на Пару. Pasa Bocas / Otros: Сливочное Масло, Капучино, Вегетория Сухари . más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
 Comentarios
Какое интересное у вас строение - ножки стройные!
У меня шея 34, грудь 98, талия 71, бедра 105, а вот ноооооги - каждая по 61, и худеют, гадство, без фанатизма, скорее талия - грудь- зад спадут, но ляшки упорно держуть объемы))))
16 may. 19 por el miembro: yadarinaya
|
Ужасное строение - жирное яблочко на ножках или спасательный круг.... живот уходит последним
17 may. 19 por el miembro: oksanabel
|
Уйдет, куда он денется, вон какие результаты! А я себя утешаю тем, что ноги у меня от велика такие))
17 may. 19 por el miembro: yadarinaya
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oksanabel
|