Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2019
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3674 kcal
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Grasa: 97,46g | Prot: 323,22g | Carbh: 373,91g.
Desayuno: Tesco Skimmed Milk, Green Sweet Pepper, Waitrose Essential Plum Tomatoes, Cucumber (with Peel), Lidl Cottage Cheese Low Fat, Quaker Oat So Simple Original, PhD Diet Whey, Aldi Large Free Range Eggs, Sainsbury's Baked Beans Reduced Sugar & Salt, Sainsbury's Banana, Warburtons Wholemeal Bread (Small), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Almuerzo: Avocados, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cucumber (with Peel), Tomatoes. Cena: Aldi Garden Salad, Tesco Mixed Leaf Salad, Tesco Rocket Salad, Yellow Sweet Peppers, PhD Diet Whey, Lidl Chicken Tikka Breast Slices, Tesco Cucumber, Tomatoes, PhD Diet Whey. Pasa Bocas / Otros: Lidl Mixed Nuts, Granny Smith Apples, Gala Apples, Beck's Blue Alcohol Free. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Qqraf88
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