Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2019
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2466 kcal
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Grasa: 58,54g | Prot: 170,41g | Carbh: 378,31g.
Desayuno: Laranjas, Quatá Ricota Fresca, Pão Francês, Itambé Leite Desnatado Pro. Almuerzo: Farofa, McDonald's Casquinha Mista, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito, Alcatra. Cena: Misto Quente, Kobber Granola de Cereais, Danone Iogurte Grego, Perdigão Peito de Peru Defumado, Qualitá Uva sem Semente, Wickbold Pão de Forma Integral, Tirolez Creme de Ricota, Itambé Leite Desnatado Pro. Pasa Bocas / Otros: Itambé Iogurte Pro Grego, Verde Campo Iogurte Natural Whey Baunilha, Itambé Pro+ Chocolate. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ruslan viana
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