Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2019
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1477 kcal
|
Grasa: 74,77g | Prot: 109,49g | Carbh: 90,74g.
Desayuno: Магуро Печень Трески, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Яйцо, Смак Хлеб Кайзер, Il Primo Gusto Сыр Моцарелла "Ciliegine". Almuerzo: Помидоры Черри, Гречка Отварная, Говядина Тушеная. Cena: Зеленый Листовой Салат, Котлеты из Индейки на Пару, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ирбитский Молочный Завод Кефир 2,5%, Фрутоняня Пюре Яблоко-Банан, Первый Вкус Творог 5%. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de peganova_ev
|