Diario de RobertoSaponara, 03 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2019
82,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2019:
2939 kcal Grasa: 32,23g | Prot: 185,12g | Carbh: 465,08g.   Desayuno: Milbona Skyr Mirtillo, Marmellata di Arance, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Almuerzo: Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Certossa Pane di Segale. Cena: Mutti Passata di Pomodoro, Certossa Gallette di Mais Bio, Il Pastaio Gnocchi di Patate. Pasa Bocas / Otros: ProAction Snatch Bar, Grenade Carb Killa Fudge Brownie, Myprotein Impact Whey Protein. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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