Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2019
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1266 kcal
|
Grasa: 62,73g | Prot: 76,78g | Carbh: 105,24g.
Desayuno: Migros Norveç Parça Somon Füme (55g), Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Muratbey Burgu Peynir, Altınkılıç Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Eski Kaşar Peyniri , Wasa Delikatess, Avokado. Almuerzo: Pınar Yoğurt, Kabak Yemeği. Cena: Soğanlar, Pınar Yoğurt, Mantar, Hindi Göğsü Eti, Semizotu. Pasa Bocas / Otros: Ananas, Nesquik Kakaolu Buğday Ve Mısır Gevreği, Torku Ayran. más...
|
|
1567 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
1 a 20 de 26
 Comentarios
Harikasın Natalie’m ben tartıya çıkmaya korkuyorum artık🤦🏼♀️🤦🏼♀️
03 abr. 19 por el miembro: Melikeklk
|
03 abr. 19 por el miembro: rbalci
|
Tebrikler Natalie 👏🏻 Günaydın 🏞️🌄⛰️. İyi bir gün dilerim 🤗
03 abr. 19 por el miembro: __Koray__
|
03 abr. 19 por el miembro: p.sarigul
|
Valla ben de sabah tartıya çıktım +200 gr gördüm nasıl oldu bilemedim 🤷♀️
03 abr. 19 por el miembro: p.sarigul
|
03 abr. 19 por el miembro: CL-DeepMan
|
Melikem sağol canım 👍🏼😘korkma bak yürüyüş yaptın bol hareket ettin hiç korkma 🤗😍👏
03 abr. 19 por el miembro: Renkola
|
Reyhancım sağol canım 🤗😘 günaydın 👍🏼
03 abr. 19 por el miembro: Renkola
|
Günaydın Koray teiekkür ederim 🤗 kiloların başka şansı yok 😁
03 abr. 19 por el miembro: Renkola
|
Günaydin canim😘 Tebrik ederim🤗
03 abr. 19 por el miembro: tulyy59
|
Pınarcım teşekkür ederim 🤗😘 valla 2 haftada 100 gram gitti geçen 😁 ödem olabilir bol maydanoz ye kesinlikle atar 👍🏼👍🏼👍🏼 Dönem dönem vermemek gayet normaldır)😘
03 abr. 19 por el miembro: Renkola
|
Bahar çok teşekkür ederim 👍🏼🤗😍 tartılabilirsin en azından yaptığın kaçamak kaç grama geri geldi bilirsin belki de hiç almamışsın tam tersine vermişsin o yüzden vucudunu tanıyabilmek için tartıl 🤗🤗🤗
03 abr. 19 por el miembro: Renkola
|
03 abr. 19 por el miembro: Renkola
|
Tülayım hüünnaayydıınn teşekkür ederim canım 👍🏼🤗😘🥰
03 abr. 19 por el miembro: Renkola
|
03 abr. 19 por el miembro: CL-DeepMan
|
Wuuhhuu tebrikler Natalie’cim 🎉👏🏻👏🏻👍
03 abr. 19 por el miembro: Petek.S
|
Tebrik ederim natalie 😊👏👏
03 abr. 19 por el miembro: MeriihKartal1903🦅
|
Tebrikler Natalie👏👏👏 süpersin👍😘
03 abr. 19 por el miembro: merkez valisi
|
03 abr. 19 por el miembro: ❤️KendiniSev16❤️
|
suan herkes uykudayken o zaman iki doktureyim şurada 💃💃
03 abr. 19 por el miembro: inatcikeci
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Renkola
|