Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2019
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1763 kcal
|
Grasa: 82,08g | Prot: 71,05g | Carbh: 134,75g.
Desayuno: Ikea Брусничный Джем, Оладьи пышные на кефире. Almuerzo: Лента Пирог с Брусникой, Свекла с Чесноком и Майонезом, Салат Оливье, Жульен с Курицей и Грибами. Cena: Ашан Капуста Маринованная по-Корейски, Спаржа по-Корейски, Свекла с Чесноком и Майонезом, Салат Оливье, Жульен с Курицей и Грибами, Самогон. Pasa Bocas / Otros: Бондюэль Зелёный Горошек. más...
|
|
1779 kcal
|
Ejercicio:
Sentadillas - 5 minutos, Limpieza - 30 minutos, Cocinar - 15 minutos, Ducharse - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de savanna-777
|