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finally the bloating going down!
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1195 kcal
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Grasa: 52,85g | Prot: 57,75g | Carbh: 127,07g.
Desayuno: Pork Sausage Links, Egg White, Apples, Egg White, Egg White, Tap Water, Sugar Free French Vanilla Creamer, Instant Coffee (made from Powdered). Almuerzo: Sweet Italian Links Sausage, Italian Salad Dressing, Hash Brown (from Fresh), Sweet Red Peppers, Diet Pepsi (Can), Tap Water. Cena: Sweet Red Peppers, Baked Potato Chips, French Onion Chip Dip, Diet Soda, Tap Water, Sweet Italian Links Sausage. Pasa Bocas / Otros: Apples. más...
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2234 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Compras - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cheylynn
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