Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2019
|
90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1539 kcal
|
Grasa: 43,33g | Prot: 129,39g | Carbh: 160,51g.
Desayuno: Агро-Альянс Хлопья Овсяные "Геркулес Классический", Кофе, Яичный Белок, Творог 5%, Мёд, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Банан. Almuerzo: Агро-Альянс Гречка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень, Лук. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Вешенки, Простоквашино Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Данон Актимель Гранат, Голден Яблоко, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Татьяна19832010
|