Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2019
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2206 kcal
|
Grasa: 74,41g | Prot: 137,72g | Carbh: 238,59g.
Desayuno: Alesto Orzechy Włoskie, Muscle Mode Whey Star, Banan, Tesco Płatki Pełnoziarniste Owsiane, Tesco Płatki Pełnoziarniste Żytnie, Raw Food Płatki z Samopszy, Mal Mleko Jersey, Wart-Milk Mleko MU 3,2%. Almuerzo: Ogórek (ze Skórką), Sałata Rzymska, Biedronka Masło Ekstra, Młyny Wodne Mąka Żytnia Razowa Typ 2000, Jajko. Cena: Mal Mleko Jersey, Dobra Kaloria Pomarańcza i Pyłek Pszczeli, Mal Mleko Zsiadłe Jersey Półtłuste, Swojska Chata Pierogi z Kapustą i Grzybami. Pasa Bocas / Otros: Ogórek Kwaszony, Borges Oliwa z Oliwek Extra Virgin, Żółtko, Tesco Tatar Wołowy. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
Spadek wagi po makaronie!?
04 abr. 19 por el miembro: m_a_g_d_a_l_e_n_a
|
No pewnie, przecież to nie jest jakaś bomba kaloryczna :)
04 abr. 19 por el miembro: mal_07
|
Mal... Tak sobie śmieszkuję trochę. 😅 Bo myślałam, że spadki wagi to tylko po tatarze, steku i maśle. 😉😄
04 abr. 19 por el miembro: m_a_g_d_a_l_e_n_a
|
Głównie to po smalcu i innych kabanosach, im gorzej jakości tym większy spadek 😆
04 abr. 19 por el miembro: mal_07
|
Oooo, to pewnie makaron ryżowy, słynny wynalazek karniworów. Na przecierze pomidorowym też podobno szybciej kilogramy wyjeżdżają.
04 abr. 19 por el miembro: julks88
|
Bo to jest przecier z pomidorów o nazwie bawole serce, carni jak w mordę jeża 😂
04 abr. 19 por el miembro: mal_07
|
No tak, głupia nie pomyślałam, a to przecież nie rocket science!
04 abr. 19 por el miembro: julks88
|
🤣🤣🤣🤣🤣 Kobity to są jednak bezlitosne.
04 abr. 19 por el miembro: gating
|
Gating e tam, wesołe po prostu :D
04 abr. 19 por el miembro: mal_07
|
04 abr. 19 por el miembro: vibo69
|
pewnie majo iq poniżej 80 😶🤭
04 abr. 19 por el miembro: dupa.w.kwiatach
|
04 abr. 19 por el miembro: mal_07
|
Ale spoko, nadrabiamy szczawianami!
04 abr. 19 por el miembro: julks88
|
04 abr. 19 por el miembro: mal_07
|
04 abr. 19 por el miembro: bimbabimba1
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|