Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2019
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2074 kcal
|
Grasa: 72,94g | Prot: 151,31g | Carbh: 205,75g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Рис Вареный, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Морковь, Сельдерей, Шпинат. Almuerzo: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Шпинат, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Сельдерей, Капуста, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Гриднев Хлеб Литовский с Кориандром. Pasa Bocas / Otros: Магнит Апельсин, Окей Манго, Яблоко Зеленое. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Molodsoff
|