Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2019
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1845 kcal
|
Grasa: 93,41g | Prot: 82,70g | Carbh: 175,85g.
Desayuno: KDV Батончик Smart Formula Фрукты, Орехи и Протеин, Голубика, Медовик. Almuerzo: Голубика, Два Капитана Салат из Морской Капусты в Маринаде «Дальневосточный», Кунжутное Масло, Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Авокадо Хаас, Избенка Молоко 3,2%, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Яйцо. Cena: Сметана 20%, МЛМ Котлеты Капустные, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Киноа (Вареный), Говядина Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Ратибор Варенье с Фруктозой Абрикос, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ribushka
|