Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2019
|
84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2567 kcal
|
Grasa: 100,97g | Prot: 127,54g | Carbh: 287,55g.
Desayuno: Real Caps Омега-3 Концентрат, Чай, Dove Конфеты, Ратибор Варенье Клубничное, Авида Сметана 20%, Авида Творог 5%, Нежеголь Сыр Адыгейский, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Русский Сахар Сахар Прессованный, Растворимый Кофе (из Порошка). Almuerzo: Маркет Перекресток Палочки Хлебные, Dove Конфеты, Ашан Хурма, Чай, Куриное Филе Вареное, Bravolli Кускус. Cena: Dove Конфеты, Real Caps Омега-3 Концентрат, Посиделкино Пряники с Варёной Сгущёнкой, Простоквашино Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Помидоры Черри, Говяжий Стейк Портерхаус (Обрезается до 0 см Жира, Приготовленный, Жареный), Лента Пампушки с Чесноком, Авида Сметана 20%, Новгородский Бекон Грудинка, Борщ. Pasa Bocas / Otros: Эки Печенье Овсяная Изюминка, НЕВА Зефир Ароматизированный Doni Zefironi, Растворимый Кофе (из Порошка), Epica Йогурт Кокос-Ваниль. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natulya_S
|