Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2019
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1226 kcal
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Grasa: 30,65g | Prot: 89,34g | Carbh: 144,57g.
Desayuno: Carrefour Galletas Digestive Chocolate, Café, Té Verde. Almuerzo: Crema de Verduras, Manzana, Pan de Pueblo, Salmón al Horno o a la Parrilla. Cena: Gallina Blanca Sopa de Pollo con Maravilla, Pechuga de Pavo, Vinagre, Hacendado Yogur Sabores 0% con Fruta, Hacendado Gelatina Fresa 0%, Eroski Ensalada Cuatro Estaciones, Zanahoria, Manzana. más...
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2131 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Devasoniamanuel
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