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razor123ray
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04 abr. 19
Diario de razor123ray, 04 abr. 19
Perfil de razor123ray
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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2019
85,4 kg
Disminuído hasta ahora:
23,8 kg
.
Aún para ir:
10,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 abril 2019:
864 kcal
Grasa: 10,39g | Prot: 37,48g | Carbh: 157,98g.
Desayuno:
Quaker Oat So Simple Sultanas, Raisins, Cranberry & Apple with Semi-Skimmed Milk.
Cena:
Tesco Sweet & Sour Chicken & Rice.
Pasa Bocas / Otros:
Apples, Apples, Apples.
más...
67 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
12 Seguidores
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Comentarios
nice!
04 abr. 19 por el miembro:
Yasmine15585
Thanks Yasmine 👍
04 abr. 19 por el miembro:
razor123ray
nice drop there:)
04 abr. 19 por el miembro:
maxie4
Peso Histórico de razor123ray
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