Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2019
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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668 kcal
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Grasa: 38,30g | Prot: 24,07g | Carbh: 70,08g.
Almuerzo: Nasi Merah, Sayuran Mentah, Telur Rebus, Rebung (Kering, Padat, Kalengan), Selada Air, Kecambah, Mentimun (dengan Kulit), Kobe Bon Cabe Sambal Tabur. Pasa Bocas / Otros: Ellenka Fiber Creme, Alpukat. más...
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1691 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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