Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2019
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1132 kcal
|
Grasa: 43,89g | Prot: 73,14g | Carbh: 112,78g.
Desayuno: Сметана, Кофе, Сахар, Творог, Roshen Чёрный Шоколад с Черникой и Печеньем. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Сваренное Вкрутую Яйцо, Чечевица Вареная. Cena: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: Сахар, Творог, Печенье к Чаю. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yampokatya92
|