|
graças tá dando certo, sem cerveja e fazendo dieta do ovo..🤭
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
429 kcal
|
Grasa: 22,53g | Prot: 27,36g | Carbh: 30,29g.
Desayuno: Café, Ovo Cozido. Almuerzo: Ovo Cozido, Alface. Cena: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Pasa Bocas / Otros: Laranjas (com Casca). más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Raqqcosta
|