Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2019
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1058 kcal
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Grasa: 34,46g | Prot: 103,20g | Carbh: 89,76g.
Desayuno: Банан, Нескафе Кофе, Овсяноблин. Almuerzo: Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой). Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Myprotein Протеин. Pasa Bocas / Otros: Спортпит L-Carnitine (Biotechusa), Белковый Омлет, Апельсин. más...
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2305 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Aeróbic - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ania_2019
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