Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2019
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102,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2466 kcal
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Grasa: 88,53g | Prot: 86,01g | Carbh: 338,14g.
Desayuno: Vegetable and Fruit Juice Drink (with Vitamin C Added), Bananas, Shredded Wheat Cereal (Presweetened), Carman's Honey, Vanilla & Cinnamon Porridge Sachets, Coffee. Almuerzo: Coffee, Chicken Vegetable Soup, Ham Sandwich with Lettuce and Spread. Cena: Macaroni Cheese, Apples (Low Moisture, Stewed), Farmers Union Greek Style Natural Yogurt, Lindt 70% Cocoa Chocolate, Lemon Cake without Icing. Pasa Bocas / Otros: Coffee, Light or Dark Holiday Type Fruit Cake, Coffee, Coffee. más...
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3625 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 50 minutos, Compras - 1 hora y 30 minutos, Reparación - 3 horas y 20 minutos, Descansando - 9 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de petermck
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