Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2019
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104,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 34,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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945 kcal
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Grasa: 45,19g | Prot: 73,20g | Carbh: 61,89g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Шашлык Куриный, Кофе с Сахаром. Almuerzo: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Мандарины. Pasa Bocas / Otros: Сельдерей. más...
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3175 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 5,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de nastuha15593
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