Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2019
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2109 kcal
|
Grasa: 105,87g | Prot: 85,75g | Carbh: 217,18g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Банан, Овсяная Каша на Молоке, Красное Яблоко. Almuerzo: Киты Еды Сухарики Пшеничные с Паприкой, Суп-Пюре из Брокколи, Хлеб Насущный Суп-Пюре из Цветной Капусты, Инской Хлеб Русский, ITLV Оливковое Масло, Яичница. Cena: Инской Хлеб Русский, Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Гречка Отварная, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Говядина, Жареная или Запеченная Курица. Pasa Bocas / Otros: Шоколадный Батончик, Ягоды, Груша, Красное Яблоко, Зеленое Яблоко, Апельсин. más...
|
Perdiendo 2,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CryingMermaids
|