Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2019
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1521 kcal
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Grasa: 65,96g | Prot: 53,81g | Carbh: 182,63g.
Desayuno: Café con Leche de Soja, Bocadillo. Almuerzo: Activia Yogur Natural Edulcorado 0%, Lentejas Cocidas. Cena: Videca Piña en Su Jugo. Pasa Bocas / Otros: Pan de Leche, Consum Galletas con Trocitos de Chocolate, Lay's Patatas Fritas Receta Campesina. más...
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1945 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de smilenia98
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