Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
莊仕優
Diario
05 abr. 19
Diario de 莊仕優, 05 abr. 19
Perfil de 莊仕優
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2019
66,6 kg
Disminuído hasta ahora:
23,1 kg
.
Aún para ir:
4,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 abril 2019:
1111 kcal
Grasa: 49,01g | Prot: 107,33g | Carbh: 63,84g.
Almuerzo:
鳳梨, 鳳梨, 石斑魚, 煎雞蛋卷或炒雞蛋(加煙肉或火腿), 透抽, 白切雞.
Cena:
拿鐵咖啡, 水煮蛋, 水煮蛋, 炒大白菜, 白蘑菇(炒), 煮熟的竹筍(烹飪中加油), 雞腿.
más...
peso estable
6 Seguidores
Apoyo
Comentarios
🙄🙄🙄⋯ 看吧,我就說你又不會變胖⬆️⋯ 不是平盤就是⬇️⋯
05 abr. 19 por el miembro:
gulinlin
好好哦
05 abr. 19 por el miembro:
beaybaga
人家,人家只是.....有點克制而已😂😂😂
05 abr. 19 por el miembro:
莊仕優
幹嘛這麼計較啦!!🤣🤣🤣
05 abr. 19 por el miembro:
莊仕優
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de 莊仕優
Ver la Historia Completa