|
Зато сразу понятно, что вечер пятницы прошёл весело😁.
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1532 kcal
|
Grasa: 68,78g | Prot: 63,64g | Carbh: 135,97g.
Desayuno: Простоквашино Сливки 10%, Ашан Ветчина Куриная, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый. Almuerzo: Жареная Картошка с Грибами, Суп Грибной. Cena: Деревенские Гренки Гренки с Чесноком, Zatecky Gus Пиво Светлое, Жаркое в кастрюле. Pasa Bocas / Otros: Котлеты из Трески, Свекла Вареная, Подсолнечное Масло, Жареная Картошка с Грибами. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|