Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2019
|
109,1 kg
Disminuído hasta ahora: 27,2 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3795 kcal
|
Grasa: 218,37g | Prot: 118,23g | Carbh: 334,51g.
Desayuno: Помидоры, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Свиная Сосиска (Копченая), Простой Французский Тост, Молоково Молоко 3,2%, Кофе. Almuerzo: Чумак Кетчуп Нежный, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Рыбные котлеты, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Cena: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Milka Collage. Pasa Bocas / Otros: Нутелла Шоколадная Паста, Простой Французский Тост, Смузи, Лента Булочка с Сахаром, Кофе, Летний День Молоко 3,2%. más...
|
|
6646 kcal
|
Ejercicio:
Costura - 6 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas y 3 minutos, Cocinar - 30 minutos, Amamantar - 4 horas, Montañismo - 4 horas y 43 minutos. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Latyshechka
|