Diario de Gjallarhorn., 06 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2019
101,3 kg Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2019:
4730 kcal Grasa: 202,77g | Prot: 317,49g | Carbh: 408,27g.   Desayuno: Äpfel, Desira Skyr Bourbon Vanille, Milch 1,5%. Almuerzo: McDonald's Barbecue Sauce, McDonald's Hamburger, McDonald's Hamburger Royal TS, Chicken Nuggets. Cena: Danone Dany Sahne Bourbon Vanille, Aldi Serrano Schinken, Aldi Kochschinken, Harry Vital-Brot, Aldi T-Bone-Steak. Pasa Bocas / Otros: Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Pick Puszta Snack, Sportness Eiweiß 50%, Hähnchenbrustfilet, Toffifee Toffifee, Äpfel, Ja! Butterkeks. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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