Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2019
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1528 kcal
|
Grasa: 66,53g | Prot: 62,86g | Carbh: 180,28g.
Desayuno: Чай, Азовская Кондитерская Фабрика Сливки-Щасливки, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Almuerzo: Зефир, Чай, Помидоры, Царицыно Колбаса Полукопченая, Хлеб Черный, Золотой Стандарт Мороженое, Мёд, Чай с Лимоном, Арахис. Cena: Приготовленный Лось, Подлива, Картофельное Пюре, Любимая Чашка Молоко 3,2%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
|
|
2043 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 33 minutos, Cocinar - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Descansando - 9 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de anastaziadi
|