Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2019
|
86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1629 kcal
|
Grasa: 50,89g | Prot: 88,62g | Carbh: 211,41g.
Desayuno: Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта, Кофе, Вареное Яйцо. Almuerzo: Куриный Суп. Cena: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное, Лук, Чеснок, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Сернурский Сырзавод Масло Сливочное 82,5 %, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Пятерочка Грейпфрут, Банан, Апельсин. más...
|
|
2564 kcal
|
Ejercicio:
Amamantar - 4 horas, Lectura - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.certus
|