Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2019
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1188 kcal
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Grasa: 44,07g | Prot: 75,91g | Carbh: 122,21g.
Desayuno: Banana Prata, Ovo, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Ovo Frito sem Gordura, Cuscuz (Cozido), Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata. Cena: Arroz Integral (Longo, Cozido), Sadia Escondidinho de Carne Moída. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de lhopess
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