Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2019
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
991 kcal
|
Grasa: 35,53g | Prot: 23,88g | Carbh: 151,64g.
Desayuno: Ежевика (Несладкая, Замороженная), Курага, Чернослив, Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Миндаль, Кешью, Фундук. Almuerzo: Банан, Помело, Азбука Вкуса Ананас Резаный, Груша, Красное Яблоко. Cena: Три Правила Кускус с Овощами, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Редис. Pasa Bocas / Otros: Батончик Мультизлаковый "Фундук", Клубника, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|