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Darina_1402
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08 abr. 19
Diario de Darina_1402, 08 abr. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2019
103 kg
Disminuído hasta ahora:
2 kg
.
Aún para ir:
43 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 abril 2019:
906 kcal
Grasa: 38,66g | Prot: 53,60g | Carbh: 82,90g.
Desayuno:
Перекресток Запеканка Творожная с Изюмом, Пицца Суши Вок Фунчоза с Креветками.
Almuerzo:
Стокманн Салат Цезарь с Курицей.
Cena:
Пицца Суши Вок Фунчоза с Креветками.
más...
3733 kcal
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 52 minutos, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 8 horas y 13 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 15 minutos.
más...
peso estable
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