Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2019
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91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2324 kcal
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Grasa: 73,46g | Prot: 218,92g | Carbh: 193,34g.
Desayuno: Growth Supplements Óleo de Peixe Ultra, Azeite de Oliva, Monster Energy Ultra, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Banana-Maçã, Quaker Aveia em Flocos. Almuerzo: Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado. Cena: Wickbold Pão 100% Integral Girassol e Castanha, Pif Paf Peito de Frango Defumado. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Requeijão Light, Ovo, Sadia Yakisoba, Atlhetica Preworkout X Blue Ice, Growth Supplements Power Arginine, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Maçã. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de victor.mello
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