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jangan percaya sama timbangan pokoknya 😄
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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966 kcal
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Grasa: 32,72g | Prot: 41,20g | Carbh: 141,80g.
Cena: Royco Ayam, Bawang Merah, Minyak Goreng, Kecap Manis, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Bayam, Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih, Lontong, Pisang, Chia Seed, Jus Jeruk Peras Segar. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de melidawiradz
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