Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2019
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1223 kcal
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Grasa: 35,41g | Prot: 72,49g | Carbh: 166,97g.
Desayuno: Pepaya, Indomaret Selai Nanas, Sari Roti Roti Tawar (74g). Almuerzo: Ikan, Telur Rebus. Cena: Bengkoang, Terung Dimasak, Gula Pasir, Kacang Kemiri, Telur Rebus, Nasi Putih, Ikan Bandeng Goreng. Pasa Bocas / Otros: Scitec Nutrition 100% Whey Isolate. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ayunirien
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