Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2019
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1296 kcal
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Grasa: 68,27g | Prot: 103,32g | Carbh: 72,12g.
Desayuno: 德昌 五香紅標豆乾, 花生, 7-11 和風醬, 番茄, 水煮蛋, 乳香世家 全脂牛奶, 萵苣. Almuerzo: 花生, Costco 乳清蛋白, 光泉 無糖豆漿, 家樂福 牛肉片, 頂好 豬絞肉, 洋蔥, 義美 傳統板豆腐, 花椰菜, 小黃瓜, 大陸妹, 番茄, 曾拌麵 胡麻醬香. Cena: Costco 乳清蛋白, 光泉 無糖豆漿, 雞腳, 牛肉和豬肉混合肉丸, 義美 傳統板豆腐, 洋蔥, 番茄, 小黃瓜, 水煮蛋, 花椰菜. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Annachen.sy
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