Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2019
|
46 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1527 kcal
|
Grasa: 41,07g | Prot: 160,00g | Carbh: 125,56g.
Desayuno: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Овсяноблин, Кофе (из Молотых Зерен), Милком Сыр Мягкий Кавказский, Банан. Almuerzo: Рис Вареный, Пастилушка Пастила без Сахара , Куриная Грудка Отварная. Cena: Йогурт Натуральный 3,3%, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Чай, Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Конфета Неглазированная "Арахис". más...
|
|
1887 kcal
|
Ejercicio:
Step - 39 minutos, Энергия покоя - 23 horas, Apple Health - 21 minutos. más...
|
Ganando 2,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de darya_shep
|