Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2019
|
111 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 31 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1225 kcal
|
Grasa: 54,65g | Prot: 73,60g | Carbh: 107,10g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Хлебны Млын Хлеб Купаловский. Almuerzo: Говядина Тушеная, Каша Рисовая, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка. Cena: Куриная Грудка Вареная, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Зеленый Листовой Салат, Золотая Семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Pasa Bocas / Otros: Яйцо, Хачапури, Золотая Семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Зеленый Листовой Салат, Хлебны Млын Хлеб Купаловский. más...
|
|
3077 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de AntoninaAnatolevna
|