Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2019
|
95,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1550 kcal
|
Grasa: 85,05g | Prot: 89,06g | Carbh: 106,87g.
Desayuno: Огурец (без Кожуры), Хохланд Творожный Сыр, Семга Слабосоленая, Рис Вареный, Царь Хлебцы Ячменные. Almuerzo: Курица Вареная, Мастер Шеф Борщ Украинский. Cena: ABC Огурцы Маринованные, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Тушеные Овощи, Гречневая Каша. Pasa Bocas / Otros: Слобода Майонез Оливковый 67%, Лук, Картофель Отварной, 5 Морей Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Вареное Яйцо, Яблоко, Замороженная Вишня, Милково Йогурт Ароматизированный со Вкусом Клубники 1,5%, Bonvida Сливки 10%, Кофе. más...
|
|
2602 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 50 minutos, Descansando - 13 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de Быкова Татьяна Александровна
|